SvKosheleva's Journal, 22 Jan 20

Курица с картошкой и морковью в духовке. Это просто топ 🔥🔥🔥
Сочно, вкусно и посуду после готовки сыть не надо 😆 (в пакете запекала)

Как вы считаете калорийности куриных голеней. Без костей? Их вычитать из общего веса?

View Diet Calendar, 22 January 2020:
1131 kcal Fat: 32.81g | Prot: 65.20g | Carbs: 147.79g.   Breakfast: Помидоры Черри, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Тыква. Lunch: Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Томатная Паста, Морковь, Картофель, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Мёд, Имбирный Чай. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
Ну, если вы кости едите целиком, то вычитать не надо 
22 Jan 20 by member: Daisy Cutter
Да, я с этим уже разобралась) Гугл помог 
22 Jan 20 by member: SvKosheleva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SvKosheleva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.