Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
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73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 January 2020:
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2025 kcal
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Fat: 28.08g | Prot: 108.54g | Carbs: 329.97g.
Breakfast: La Valle dei Raccolti Marmellata di Albicocca, Auchan Gallette di Mais Biologiche . Lunch: Vivi Wellness Gallette di Riso con Sale Marino, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Dinner: Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Other: Mele Fuji, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Dulcesol Pan Sottile Integrale, Yoga Succo di Frutta alla Pera. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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