Weigh In record (no journal entry) for 22 January 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1603 kcal
|
Fat: 54.47g | Prot: 64.45g | Carbs: 216.11g.
Breakfast: Блины на Молоке, Молоко (2% Обезжиренное), Рогачев Сгущенка. Lunch: 35 Конфета со Вкусом Шоколада , Котлета Куриная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Вареная. Dinner: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Окей Блины Фермерские на Молоке. Snacks/Other: Яблоко, Вятушка Кефир 2,7%, Коломенское Батон Нарезной, Шоколадная Паста с Фундуком, Махеевъ Кетчуп Томатный, Лисички Жареные, Котлета Куриная, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|