|
ужин: куриная котлета 100 гр, салат+ огурец 139 гр
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1422 kcal
|
Fat: 57.27g | Prot: 143.70g | Carbs: 81.89g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Маасдам, МКС Творог Зернёный 4%, Зеленый Чай. Lunch: Вареное Яйцо, Петрушка, Укроп, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Fish House Тунец в Масле для Салатов. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Зеленый Чай. Snacks/Other: Магнит Помело, МКС Ряженка 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|