Weigh In record (no journal entry) for 21 January 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1598 kcal
|
Fat: 82.17g | Prot: 88.20g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Молоко (2% Обезжиренное), Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Молоко (2% Обезжиренное), Сырники, Махеевъ Кетчуп Томатный, Просто Рожки, Котлеты из Куриной Грудки. Dinner: Лисички Жареные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Батон Нарезной. Snacks/Other: Яблоко, Шоколадная Паста с Фундуком, Коломенское Батон Нарезной, Молоко (2% Обезжиренное), Лисички Жареные, Омлет или Яичница с Колбасой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKVla's Weight History
|