|
View Diet Calendar, 21 January 2020:
|
1354 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 107.70g | Carbs: 125.91g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Лента Сырники Домашние, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Мистраль Булгур Приготовленный, Куриная Грудка с Овощами. Dinner: Булгур с Курицей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Лента Сырники Домашние, Пятерочка Грейпфрут, Растишка Творог Яблоко Груша, Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каждый День Лаваш Армянский. more...
|
|
2241 kcal
|
Exercise:
Water Aerobics - 1 hour, Yoga - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|