Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 January 2020:
|
1214 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 34.30g | Carbs: 149.51g.
Breakfast: Авида Кефир 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Господарочка Кабачки Маринованные, Рыба Тушеная. Dinner: Лимон, Чай, Главпродукт Клюква Протертая с Сахаром, Белый Хлеб, Яблочный Пирог. Snacks/Other: Яблочный Пирог. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Caroline0603's Weight History
|