Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2020
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85.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2020:
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314 kcal
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Fat: 11.63g | Prot: 18.75g | Carbs: 31.35g.
Breakfast: Reichsgraf Eierlikör Fässchen, Sölde Koch-Hinterschinken, K-Classic Weizen Brötchen, Kerrygold Extra Ungesalzen. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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 Comments
Jetzt kann ich dich sehen👍
Viel Erfolg 🍀🙋
20 Jan 20 by member: keblu
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Danke schön für deine Hilfe
morgen Versuche ich noch Mal öffentlich mit meine Frage
sehr lieb von dir 😘
20 Jan 20 by member: ada899
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Gerne doch. Ist auch eine wirklich nette Truppe hier😃.
Gute Nacht 🙋🏻♀️🍀
20 Jan 20 by member: keblu
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