Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2020:
|
1549 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 60.78g | Carbs: 195.30g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Активиа Йогурт с Мюсли. Lunch: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные, Летний День Молоко 3,2%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|