Ningishzida's Journal, 16 Jan 20

Petite pause goûter, parce que c'est difficile d'attendre le soir !

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1264 kcal

Fat: 38.44g | Prot: 32.37g | Carbs: 194.25g.   Breakfast: Paquito Bananes Séchées, Nescafé Cappuccino, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. Lunch: Carrefour Jus de Tomate , Herta Bacon Tranches Fines, Olives Vertes, Auchan Gressins au Romarin, La Laitière Maronsui's, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. Dinner: Liebig Soupe Potiron Châtaigne, Auchan Gressins au Romarin. Snacks/Other: Kellogg's Spécial K Nature, Pomme. more...

1619 kcal

Exercise: Studying - 4 hours, Weight Training (moderate) - 20 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 20 minutes, Washing Dishes - 40 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Sleeping - 6 hours, Resting - 40 minutes, Desk Work - 10 hours. more...