marian marin's Journal, 14 Jan 20

para una semana no está mal el peso me está agradando sentirme feliz y bien conmigo misma😍

99.9 kg Lost so far: 6.5 kg.    Still to go: 9.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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207 kcal

Fat: 9.25g | Prot: 12.72g | Carbs: 18.75g.   Dinner: Menudo. more...

2998 kcal

Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 40 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...