Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2020
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
1177 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 36.61g | Carbs: 100.00g.
Breakfast: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Ферреро Раффаэлло, Бутерброд с Красной Икрой, Картофель Отварной, Жареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Форшмак из Сельди, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Оливье с Курицей, Martini Шампанское Брют. Snacks/Other: Гранат, Рафаэлло Конфета. more...
|
|
2494 kcal
|
Exercise:
Sitting - 3 hours, Cleaning - 1 hour, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours and 20 minutes, Pilates - 50 minutes, Apple Health - 0 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|