Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2020
|
57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2020:
|
2341 kcal
|
Fat: 105.29g | Prot: 87.13g | Carbs: 263.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Fanta Груша, Подсолнечное Масло, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Сибирский Барс Сыр Спагетти-Саргуль, Банан, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Окинский Яйцо. Dinner: Чай, Морковь, Лук, Подсолнечное Масло, Добрянка Кета Жареная, Добрянка Салат Министерский , Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Рот Фронт Зефир с Кусочками Брусники. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|