Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2020
|
48.2 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2020:
|
1208 kcal
|
Fat: 115.02g | Prot: 54.12g | Carbs: 13.28g.
Breakfast: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Подсолнечное Масло, Яйцо, Фамильные Колбасы Колбаса Та Самая, Пестравка Молоко 3,2%, Молочный Гость Масло 72,5%. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Янтарный Мир Славная Дружба, Буженина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blerkdkdod's Weight History
|