Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
89.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
693 kcal
|
Fat: 35.90g | Prot: 35.91g | Carbs: 56.08g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Щедрые Хлебцы Бородинские, Красный Октябрь Вафли Артек Плюс, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
KatherineBlack's Weight History
|