Благо, время пока позволяет столько наматывать ) Хотя это скорее день-исключение, чем норма Обычно 1-2 собани в день и 8-12тыс шагов 🙃
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
990 kcal
|
Fat: 30.04g | Prot: 76.74g | Carbs: 103.27g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Яйцо (Целое), Банан, Макфа Пшеничная Мука, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мистраль Каша 5 Злаков, не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик». Lunch: Knorr На Второе. Картошка по-Деревенски со Сливочно-Чесночным Соусом, Красные Помидоры, Активия Йогурт Питьевой, Магнит Сыр Костромской 45%, Куриное Филе, Гречка Отварная. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia_bahl's Weight History
|