Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1564 kcal
|
Fat: 79.82g | Prot: 59.73g | Carbs: 150.68g.
Breakfast: Кнорр Куриный Суп с Лапшой , Салат с Крабовыми Палочками. Lunch: Снеговичок Творожный Продукт Сладкий с Клубникой, Скоморохи Торт Удачный. Dinner: Гречка Отварная, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Курага, Скоморохи Торт Удачный, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronichka**'s Weight History
|