Санька2210's Journal, 11 Jan 20

На ужин прекрасный кускус, филейные сосиски и к чаю сухарики с изюмом

---

1347 kcal

Fat: 58.39g | Prot: 38.33g | Carbs: 175.91g.   Breakfast: Варенье, Цукаты, Грецкие Орехи, Миндаль, Чернослив, Сушеный Инжир, Doctor Benner Мюсли Фитнес. Lunch: Сметана 20%, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Пузата Хата Борщ По-Домашньому З М‘Ясом. Dinner: Селянське Масло Сливочное, Кускус (Вареный), Стимул Конфеты Столичные, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Snacks/Other: Шостка Сыр Российский 50%, Киви. more...

1883 kcal

Exercise: Bathing - 1 hour, Cooking - 20 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Standing - 1 hour, Sleeping - 8 hours and 59 minutes, Resting - 9 hours and 6 minutes, Sitting - 3 hours. more...