|
Так!!!
Летом отпуск! А кое кто ел и не думал о будущем! Сегодня меня смотивировала подруга, но кето не мое! Буду блюсти пп! Клянусь ✋😂
|
66 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1149 kcal
|
Fat: 63.26g | Prot: 45.87g | Carbs: 102.46g.
Breakfast: Сливочное Масло, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Ветчина Куриная, Жареное Яйцо. Lunch: Морковь, Борщ с Курицей. Dinner: Свинина Тушеная, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|