Angeba66's Journal, 08 Jan 20

30.1% --- Lento pero seguro ! Aún que con esa cantidad de comida del fin de semana , creí que subiría ,🤪🤪🤪😅

70.5 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 10.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1349 kcal

Fat: 53.55g | Prot: 94.30g | Carbs: 121.30g.   Breakfast: Herbalife Fibra Activa, Bi Pro Whey Protein, Herbalife Bebida de Proteína en Polvo, Herbalife Té, Herbalife Batido F1. Lunch: Foody Trucha Colombiana. Dinner: Empanada de Carne. more...

2480 kcal

Exercise: w - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...