Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1914 kcal
|
Fat: 79.83g | Prot: 80.71g | Carbs: 217.47g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Омлет Стандартный, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной. Lunch: Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Каравай Хлеб Английский, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Garibaldi Мясо Пикантное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Семушка Фруктовый Лаваш из Кураги. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Артёмка73's Weight History
|