Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
59 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1415 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 63.44g | Carbs: 150.29g.
Breakfast: Jacobs Кофе Velour, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Банан, Яйцо, Крупно Мука Овсяная. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Славянка Конфета Шоколадная, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Velour. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna101190's Weight History
|