|
113 см
|
113.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 45.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 36.17g | Prot: 60.00g | Carbs: 201.51g.
Breakfast: Картофельный Суп Тануки, Перья-Готовые. Lunch: Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Куриный Фарш. Dinner: Вареники с Картошкой, Селедка, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Майонез Оливковый, Конфеты из Молочного Шоколада, Бисквит, Поджаренный Лаваш. more...
|
Losing 20.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|