Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2013
|
108 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2599 kcal
|
Fat: 94.06g | Prot: 130.31g | Carbs: 250.86g.
Breakfast: Maionese, Prosciutto Crudo, Pane Italiano, 100% Naturale Fragole, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo, Sambuca, Spaghetti N.5, Caffè (dalla Moca), Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano, Fragole. Dinner: Purè di Patate (Fresco), Arrosticini di Tacchino con Pancetta di Suino, Caffè Espresso, Pane Italiano, Mele Pink Lady, Vino Rosso da Tavola, Maionese. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|