Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2020
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55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2020:
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1725 kcal
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Fat: 71.71g | Prot: 70.68g | Carbs: 205.06g.
Breakfast: Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Colussi Granturchese, Cannella, Mele Cotte, Valsoia Latte di Avena. Lunch: Crostata al Cioccolato, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olive Nere, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Melanzana, Ricotta Salata. Dinner: Miele, Conad Piacersi Fette Biscottate Iposodiche, Ricotta Salata. Snacks/Other: Conad Piacersi Frollini con Gocce di Cioccolato. more...
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steady weight
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