Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1204 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 46.50g | Carbs: 95.54g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета , Котовскхлеб Хлеб Домашний , Приготовленная Спаржа (Свежая), SPAR Скумбрия Жареная. Lunch: Главпродукт Горчица Русская, Котовскхлеб Хлеб Домашний , Суп с Фрикадельками, Ашан Личи, Чеснок, ВкусВилл Сало Белорусское. Dinner: Владпродукт Сосиски Баварские с Ветчиной, Котовскхлеб Батон Горчичный, Суп с Фрикадельками, Помело, Помело. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eu.jukowa2012's Weight History
|