Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
42 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1570 kcal
|
Fat: 66.22g | Prot: 96.56g | Carbs: 151.53g.
Breakfast: NAR Сок Сливовый, Творог 5%, Molli Йогурт 3,2%, Икра, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Мерси Конфеты, Grow Food ПП Оливье, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Клементины, Банан. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sara Liberman.'s Weight History
|