kaya_naky's Journal, 03 Jan 20

56кг при росте 155 см . I want to be strong and 39kg

View Diet Calendar, 03 January 2020:
709 kcal Fat: 18.42g | Prot: 37.28g | Carbs: 106.97g.   Breakfast: Мандарины, Икра Красная, Хлеб Черный, Гранат. Lunch: Хлеб Черный, Голубец. Dinner: Овощное Рагу. Snacks/Other: Банан, Гранат, Грейпфрут, Помело. more...
1365 kcal Exercise: Squats (Legs) - 1 minute, Resting - 16 hours and 59 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kaya_naky's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.