yavaş yavaş eriyordum💪😂
|
79.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
652 kcal
|
Fat: 21.94g | Prot: 21.86g | Carbs: 98.22g.
Breakfast: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Lunch: Tarhana Çorbası. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Domates Çorbası. Snacks/Other: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Badem, Kurabiye, Yeşil Elma. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leylarose's Weight History
|