Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
2121 kcal
|
Fat: 119.25g | Prot: 88.65g | Carbs: 147.46g.
Breakfast: Холодец, Кофе (из Молотых Зерен), IKEA Multigrain Crispbread, Яйцо, Авокадо. Lunch: Салат Оливье, Гороховый Суп. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Венигрет, Салат Оливье. Snacks/Other: Вино Совиньон Блан, Медовик. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaPushkareva's Weight History
|