Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2013
|
118.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 79.00g | Carbs: 73.63g.
Breakfast: Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи), Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Твердые Крендели, Запеченная или Жареная Камбала. Lunch: Суп с Фрикадельками, Суп с Фрикадельками. Dinner: Мидии в Масле с Пряностями "Золотистые", Конфеты из Молочного Шоколада, Томатный Суп, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: Зеленый Листовой Салат, Мёд. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|