Benim bacak gunum boyle. Ne bulursam.yiyorumm.
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
2040 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 84.74g | Carbs: 247.34g.
Breakfast: Doğal Peynir, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Ekşili Köfte, Domates Çorbası. Dinner: Eker Kaymaksız Yoğurt, Pirinç Pilavı, Baget. Snacks/Other: Bal, Fıstık Ezmesi, Eti Cicibebe, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. more...
|
|
Comments
26 Dec 19 by member: justsport1234
|
Ben antrenmanimi beğendim:) birdahakine kilo artisi deneyecegm :)
26 Dec 19 by member: Tgcsnmz
|
bugun biliyosun benimde bacak günümdü 🙂 geçmiş olsun Tuğçe
26 Dec 19 by member: justsport1234
|
Saatler olsun diyelimmbence hehehhehe💪💪 geçmesin yani o bakimdan:)
26 Dec 19 by member: Tgcsnmz
|
🙂 sabah erken gittim bende dinlenmek en iyisi Tuğçe 👍💪
26 Dec 19 by member: justsport1234
|
Yazın güzelmiş😉 Ne okuyorsun? Afiyet olsun 🤗
26 Dec 19 by member: Hüsoooo
|
Hahha sagol Hüsoo Turk dili alaninda yüksek lisans yapıyorum 🙆🙆
26 Dec 19 by member: Tgcsnmz
|
Valla dinlenmek gerek. Yoruldugumu hissediyorum resmen.
26 Dec 19 by member: Tgcsnmz
|
Bacak çok hırpalıyor insanı tuğçe normal böyle olması ama en çok bacak seviyorum bakıyorum gym de kimse bacak yapmıyor milletin aklı fikri bicepsde 🤣🤣🤣 birde göğüs yapıyım derdinde üst tophane alt Şişhane hesabı komik oluyor işin gerçeği bu kürdan gibi bacakla kimse vücûd yapıyorum demesin
26 Dec 19 by member: justsport1234
|
Kesinlikle bacak günü bir baska oluyor justsport ama nedense çalışmaktan en keyif aldigim :)
26 Dec 19 by member: Tgcsnmz
|
27 Dec 19 by member: justsport1234
|
28 Dec 19 by member: idealkiloyadogru
|
28 Dec 19 by member: Tgcsnmz
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|