Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1158 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 98.88g | Carbs: 114.51g.
Breakfast: Киви, Магнит Банан, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Арахисовая Паста, Пятерочка Виноград Тайфи. Lunch: Творожная Запеканка с Тыквой, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, VPLab Nutrition BCAA, Шаурма с Курицей, Говядина с Овощами. Dinner: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Other: Яичный Белок, Творожная Запеканка с Тыквой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|