Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2019:
|
2066 kcal
|
Fat: 90.04g | Prot: 47.32g | Carbs: 269.69g.
Breakfast: Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Сливочное Масло, Красный Октябрь Мини-Рулет Аленка. Lunch: Озерский Сувенир Конфеты Вишня Владимировна в Шоколадной Глазури, Белый Хлеб, Бизнес Меню Лапша с Тушеной Говядиной. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Чай с Сахаром, Prime Star Печенье "Кантучини", Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
azk-2804's Weight History
|