Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
715 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 16.55g | Carbs: 84.98g.
Lunch: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Dinner: Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Snacks/Other: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Королек, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нелл1615's Weight History
|