Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
78.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1131 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 56.57g | Carbs: 156.46g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Овсяноблин. Lunch: Малиновое Варенье, Курица Вареная, Сыр Голландский, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|