|
Женщина -гармошка это я.
Как я себя достала,эти весовые качели...Пол года худею,пол года набираю...Вот сновапериод,когда я лень-тюлень,без спорта,без питания нормального.Уже +3 см.Сейчас талия 76,бедра 106.Хочу бедра 100.Минимум были 98,и это ох как нужно было попотеть.Моя форма неплохая(для меня)есть ниже на страничке,и это было 2 года назад, мать его!После я не достигала этих отметок.Были как всегда попытки худеть,но блин,какая же я ленивая,даже зарядку делать не хочу!И жрать люблю(((Эй,женщины-гармошки,есть тут такие как я?Как держаться,когда по жизни нет силы воли*((
View Diet Calendar, 16 December 2019:
|
1994 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 77.97g | Carbs: 292.41g.
Breakfast: Doctor Benner Crispy Granola Мёд и Кокос , Danone Живинка Банан-Мёд-Орехи, Банан. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Водный Мир Кальмар Маринованный по Средиземноморски. Dinner: Жако Зефир, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Свиная Отбивная. Snacks/Other: Dijo Fresh Wraps Multigrain, Hungry Papa Хумус. more...
|
|