|
Весь день помогала готовить на поминках. Высчитывать калории и тем более взвешивать еду конечно не было возможности, по этому мне кажется,что я пережрала .На весы утром вставать страшно😟
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1452 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 35.30g | Carbs: 232.52g.
Breakfast: Морковь, Курага, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кутья, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Морковь по-Корейски. Dinner: Мёд, Изюм, Рис Вареный. Snacks/Other: Завод Алешина Слойка с Изюмом. more...
|
|
 Comments
не вставайте. считайте это чит милом.
15 Dec 19 by member: Olga*S*
|
Не удержалась, встала.Уф,оказалось зря переживала😌
16 Dec 19 by member: nadezhdaVF
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdaVF's Weight History
|