Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2013
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107.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2344 kcal
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Fat: 80.71g | Prot: 86.78g | Carbs: 279.13g.
Breakfast: Panino da Hamburger o Hot Dog, Burro, Confettura Extra di Ciliegie, Muesli Frutta, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Sciropppo o Liquore, Pane Italiano, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Champignon, Ravioli Ricotta e Spinaci. Dinner: 100% Naturale Fragole, Maionese, Mortadella, Bistecca di Manzo, Caffè Espresso, Mele Pink Lady, Vino Rosso da Tavola, Pane Italiano. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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