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Bon mardi à vous ! On continue sur la positive attitude et le rééquilibrage sain ! Un pain bûcheron en cours dans la MAP, et des yaourts aux fruits rouges dans la yaourtière, ainsi que deux parts de One pot pasta saucisses de volaille et chorizo au cookéo ! Et demain, clin d’œil à Minouche, ce sera raviolis au chèvre et allumettes de bacon !!!Et cet après midi une petite marche pour continuer à se bouger ! Bisous à vous et bon rééquilibrage !!!
View Diet Calendar, 10 December 2019:
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1224 kcal
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Fat: 44.42g | Prot: 81.97g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: Les Croisés Camembert Léger, Bridelight Beurre 15%, Café, Jafaden Pur Jus 3 Agrumes, Pain aux Céréales. Lunch: Picard Ma Sauce à l'oseille, Delisse Flan aux Œufs, Tipiak Céréales Gourmandes, Picard Dos de Cabillaud à l'asiatique. Dinner: Thiriet Jambon à la Florentine, Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux. Snacks/Other: Taillefine Recette au Fromage Blanc Fraise, Elephant Infusion Élimination et Bien-Être, Jardin Bio Infusion Detox, Hépar Eau Minérale Naturelle. more...
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 Comments
Super positive Attitude, ma Béa !!!!! et cool pour la petite marche, tu as raison, il faut prendre le temps de t'occuper de toi !!! tu m'intrigues, c'est quoi le "pain bucheron" ??? gros bisous heureux et bon appétit !!! PS, je n'ai même pas pris de raviolis pour cette semaine, une catastrophe !!!
10 Dec 19 by member: Minouche86
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Minouche va falloir que je teste les raviolis! Il n’y a que les imbéciles ...
10 Dec 19 by member: sosoyasli
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Farine de seigle, de blé, graines de lin, de tournesol et de sésame ! Miammmmmm😍
10 Dec 19 by member: beaval
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et pour les raviolis, je suis partageuse, les filles 😉😊
10 Dec 19 by member: beaval
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Super la grenouille! On dirait moi hier au cours de pilates 🤣
Tu repars sur de bonnes bases Béa sans attendre. C'est la bonne solution. Régale toi bien avec tous tes bons petits plats.
10 Dec 19 by member: framboise6263
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Eyhhhhhhhhhhhh Framboise, t'es souple, moi, çà j'ai du mal !!!!
10 Dec 19 by member: Minouche86
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J'arrive même à faire la planche et tenir déjà 1 mn.
10 Dec 19 by member: framboise6263
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bien géré cette rentrée....bonne promenade et bravo pour ton énergie.
bisous 🥰💕🥰
10 Dec 19 by member: ray.d
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framboise la planche x) c 2min 🙈😂😂😂
10 Dec 19 by member: tfitia
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Je sais mais c'est un début.
10 Dec 19 by member: framboise6263
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Ça ressemble au viking ce pain tu connais la proportion de farine blanche dedans ?
10 Dec 19 by member: cacao-75-1
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Framboise c t une blague rapport a ce que tu m avais dis 🤪🤪🤪 . Mdr . 🙈🙈🙈
10 Dec 19 by member: tfitia
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Cacao, le viking est un peu plus riche en céréales et en seigle. Désolée, j'ai jeté le paquet de farine. Je la prends à la minoterie, près de chez moi.
10 Dec 19 by member: beaval
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Ça m’intéresse de d’avoir la proportion de t45 dedans à l’occasion merci
10 Dec 19 by member: cacao-75-1
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