yusufvuran48's Journal, 09 Dec 19

Biraz yorulduk :)

View Diet Calendar, 09 December 2019:
792 kcal Fat: 35.97g | Prot: 39.91g | Carbs: 75.21g.   Lunch: Tavuk Baget, Pirinç Pilavı, Patates Yemeği. Dinner: Beyaz Ekmek, Yumurta. more...
3385 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour and 10 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 10 minutes, Treadmill - 1 hour, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
hangi ptogram 
09 Dec 19 by member: Can Önvermez
program nedir google play de var mi 
09 Dec 19 by member: Can Önvermez
Can telefonun samsung değilse kullanamazsın. Uygulamanın adı shealt. Ama arabada bile adım sayıyor. 😄 
09 Dec 19 by member: adzgn
Samsung olmasa da kullanabilirsin Google play de va s health yaz cikar 
09 Dec 19 by member: yusufvuran48
Galerici olmama rağmen arabalara artık binmiyorum hep yürüyorum o yuzden sikinti yok 😄 
10 Dec 19 by member: yusufvuran48
biraz mi yoruldun sadcee😋🙃 
10 Dec 19 by member: Gull h.
Doğruyu söylemek gerekirse çok yoruldum 😄😄 
10 Dec 19 by member: yusufvuran48

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yusufvuran48's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.