Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
2262 kcal
|
Fat: 100.77g | Prot: 63.62g | Carbs: 292.63g.
Breakfast: Сыр Сулугуни, Варенье из Смородины, Пирожное Корзиночка, Бутерброд с Маслом. Lunch: Sibylla Френч-Дог, Суп из Говядины, Мандарины, Банан. Dinner: Хурма, ВИК Холодец Говяжий, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|