вообще не вижу проблемы носить еду с собой и вкусно и экономно и сам готовишь знаешь ккал и бжу )
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1469 kcal
|
Fat: 67.00g | Prot: 120.26g | Carbs: 94.09g.
Breakfast: Капучино, Запеканка творожная 4 порции. Lunch: Рис с курицей 310гр порция. Dinner: Яйцо, Heinz Горошек. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ERAC_131's Weight History
|