Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
465 kcal
|
Fat: 15.71g | Prot: 44.53g | Carbs: 34.78g.
Breakfast: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Wellness Коктейль. Snacks/Other: Активия Йогурт Термостатный с Вишней. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
KatherineBlack's Weight History
|