Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
87.9 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
1350 kcal
|
Fat: 48.38g | Prot: 114.30g | Carbs: 118.41g.
Breakfast: Herbalife Формула 1 на Воде, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Льняное Масло, Пекинская Капуста, Редька, Куриная Печень. Dinner: Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Snacks/Other: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Авокадо, Вареное Яйцо, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|