Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2019
|
55.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
583 kcal
|
Fat: 32.61g | Prot: 27.01g | Carbs: 44.35g.
Breakfast: Росток Бородинский Хлеб, Звенигора Сыр Добродар, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Сливочное Масло, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|