|
Мдаааааа. Вчера питалась интуитивно и по своим меркам очень много. Сегодня — отвес 800 грамм и опять 39 кг. Лучше буду считать и медленно поднимать, чем есть непонятно сколько и ещё ловить от этого такие отвесы.
|
39.2 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2019:
|
317 kcal
|
Fat: 16.90g | Prot: 23.30g | Carbs: 17.80g.
Snacks/Other: Даниссимо Творог Мягкий, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|