Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2013
|
66.9 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 84.11g | Prot: 69.88g | Carbs: 227.73g.
Breakfast: Пастила, Галеты с Отрубями, Йогурт "Злаки". Lunch: Клубника Сушеная, Сахар, Краюшки Ржано-Пшеничные, Прованская Смесь с Горошком, Котлеты из Индейки. Dinner: Кефир 1%, Прованская Смесь с Горошком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Индейки. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Причуда Классическая, Мармелад со Вкусом Малины, Сыр Сулугуни, Сухарики Ржаные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
°Niradjana♡'s Weight History
|