Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
98 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1955 kcal
|
Fat: 116.80g | Prot: 85.89g | Carbs: 146.11g.
Breakfast: Свекла Вареная, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Банан, Чак-Чак, Черкизово Колбаса Сырокопченая Богородская, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Dinner: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Манная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,2%, Папа Может Колбаса Вареная Премиум, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Капуста Белокочанная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olena2824's Weight History
|