|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
987 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 84.72g | Carbs: 68.39g.
Breakfast: Царские Орех Грецкий Очищенный, Щучинский МСЗ Сыр Голландский Люкс, Кофе, Вареное Яйцо, Благая Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гроднохлебпром Лаваш Гродненский, Огурец (без Кожуры), Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Белмаркет Сыр Купеческий. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная. Snacks/Other: Мандарины, Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный. more...
|
|
2111 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinka1196's Weight History
|